提升学生体质健康整改措施

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学生是祖国的未来,一个国家国民体质状况是其综合国力的重要组成部分。我国经济长期持续增长，人民生活水平提高，教育改革的不断深化，素质教育的全面推进，学校健康教育越来越受到重视的结果。在充分肯定成绩的同时，也看到学生体质方面仍然存在不容忽视的问题，特别是学生部分体能素质这几年呈现持续下降的趋势，必须引起我们的高度重视。为了提高学生体质健康素质，现制定以下整改方案：

一、原因分析

学生体质健康方面存在问题的原因是多方面的。可大致分为以下几种：

1.学生体能下降，肺活量下降、肥胖比例增加的主要原因是学生体育锻炼不足包括时间和强度均不够），其中既有学校场地不足、时间安排以及体育活动内容安排上的问题，也有学生自身缺乏刻苦锻炼的毅力问题，人们生活水平的普遍改善，热量、脂肪等摄入过多及食物结构的不尽合理，加之营养科学知识的宣传普及滞后，更加导致了学生肥胖的发生。

2.学生近视率居高不下的主要原因是学生课业负担过重，近距离用眼时间过长。随着电子游戏机盛行、计算机普及、网络信息的发展，中小学生长时间玩游戏机、上网、看电视等也是导致近视发生的重要因素。

3.另外随着社会生活节奏的加快社会竞争力的加大，升学压力大、精神紧张也是影响学生健康的不可忽视的原因。

二、整改措施：

1.从学校层面进一步减轻学生过重的课业负担，确保学生睡眠时间。学校应进一步深化教学改革，改进教学方法，采取切实措施，减轻学生过重的课业负担。在继续落实各项“减负”措施的同时，还应注意合理安排学生的作息时间和学习时间，按照有关规定严格控制家庭作业量，确保学生睡眠时间。

2.通过每学年对学生进行身高、体重等测试结果的反馈让学生及学生家长了解自己（孩子）的营养状况，引导学生（家长）关注自己（孩子）的身体形态和肥胖状况。通过各种宣传、利用各种机会对学生（家长）进行讲解体育锻炼的好处。鼓励家长引导孩子体育锻炼。努力形成家校共同推进学生体育锻炼的良性机制。

3.开足开好体育课程。认真贯彻落实好体育课时，认真制定教学计划、备课和研究教学方法，努力实现体育与健康教学的整体目标。坚决不能挤占体育课时和学生体育锻炼时间。

4.切实提高体育课教学质量。学校要加强教学管理，完善体育课堂教学管理规程。体育课堂要优化教学方式，重视差异化教学和个性化指导，要统筹教学计划，规范教学环节，提高教学效果，在每节体育课中合理地安排一些素质练习的内容，保证体育课合理的运动负荷和练习密度，布置好课后作业，注重培养和提高学生运动兴趣和积极性。

5.开展大课间体育活动、开展各类体育活动与比赛，培养学生每天坚持体育锻炼的习惯。

学校要利用大课间、各类体育比赛、课外体育活动等，帮助学生加强体育锻炼，养成良好习惯。通过开展“校级运动会”、“校园足球联赛”、“三跳”、“长跑”、“亲子运动会”、“广播操评比”等比赛，鼓励学生每天通过做操、跑步、跳绳、沙包、键子、球类等简便易行的运动项目，开展丰富多彩的体育活动，内容丰富、指导到位、安全有序、规范高效，确保每天在校内中等及以上强度体育锻炼达到1小时以上。各班也可以自己开发体育资源，自定活动项目。学校对班级的项目开展情况进行指导和建议。

6.进一步加强学生健康教育和学生常见病防治工作。要切实加强学校健康教育，保证健康教育的开课率，要积极探索健康教育的形式和途径，通过课堂教学、讲座、板报、广播等多种形式对学生进行营养知识、常见病预防知识的宣传教育，培养学生科学的营养观念和良好的饮食卫生习惯，使学校健康教育为学生养成良好的卫生习惯、健康生活方式发挥作用。